熱い、山中湖マラソン
毎年恒例の山中湖マラソンに行って来ました。
天気は最高、富士山も最高にきれい
参加者も１万人以上。
ものすごい人、人、人です。
みんなやる気満々。
今年は、ハイレベルの戦いになるのか。
作戦は、心拍数を１６０以上に保ち、
1時間10分を切ること。
１ｋｍ、５分ペース。
去年は、1時間１２分程度。
記録更新をねらって走りだす。
コースは、知り尽くしているので問題なし。
途中の７ｋｍあたりから始まる登りが勝負。
ここで、スピードを落とさないように走った。
かなり、熱くて参ったが、各エイドで水分補給を十分行い
心拍数も１６０以上をキープして走り
無事に完走を果たす。
時間は、1時間９分３０秒。
やったね、記録更新。
お約束の「豚汁」を平らげる
帰りに、地元で有名なパスタ店「ベルデ」に入る。
お店の雰囲気は、良い感じのログハウス風。
国道１３９号線から、ちょっと入ったところ。
ここで一番人気の「真夜中のスパ」を注文。
これは、うまいっすょ。お勧め！！です。
天気は最高、富士山も最高にきれい
参加者も１万人以上。
ものすごい人、人、人です。
みんなやる気満々。
今年は、ハイレベルの戦いになるのか。
作戦は、心拍数を１６０以上に保ち、
1時間10分を切ること。
１ｋｍ、５分ペース。
去年は、1時間１２分程度。
記録更新をねらって走りだす。
コースは、知り尽くしているので問題なし。
途中の７ｋｍあたりから始まる登りが勝負。
ここで、スピードを落とさないように走った。
かなり、熱くて参ったが、各エイドで水分補給を十分行い
心拍数も１６０以上をキープして走り
無事に完走を果たす。
時間は、1時間９分３０秒。
やったね、記録更新。
お約束の「豚汁」を平らげる
帰りに、地元で有名なパスタ店「ベルデ」に入る。
お店の雰囲気は、良い感じのログハウス風。
国道１３９号線から、ちょっと入ったところ。
ここで一番人気の「真夜中のスパ」を注文。
これは、うまいっすょ。お勧め！！です。
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