足の調子が・・
2007.01.14 Sunday 22:27
zztop
最近、DVDばっか見てるって！！
そうです。しっかり見てます。
でも、しっかり走ってもいます。
土日併せて約４０ｋｍ走りました。
でも、走ったあと右足の関節が痛くなり
歩くことさえ、難しくなる。
今も、湿布中である。
痛みは残るが、半日くらいたてば、治るのだが・・・不安。
来週は、「フロスト・バイト」のハーフのレースが
横田基地であります。
久しぶりの電車で行ける海外か？
「欧米か？」・・とつっこまれそう。
足の調子さえ良ければ、1時間40分切りをねらってと
考えているのだが・・。
どうなるかは、わからん。
とりあえず、今週は足に負担がかからない
練習をしようっと。
後は、しっかり膝の柔軟をやること。
膝を１０回言って！！
膝、膝、膝、膝、膝、膝、膝、膝、膝、膝
ここはっ！！
膝・・？、あれ！！
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